<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>офис Архиви - Икономически живот</title>
	<atom:link href="https://ikj.bg/tag/%d0%be%d1%84%d0%b8%d1%81/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ikj.bg/tag/офис/</link>
	<description>Анализи, коментари, новини</description>
	<lastBuildDate>Sat, 27 Aug 2022 17:54:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>bg-BG</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://ikj.bg/wp-content/uploads/2019/07/cropped-иж-512х512-32x32.png</url>
	<title>офис Архиви - Икономически живот</title>
	<link>https://ikj.bg/tag/офис/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Как работното място определя дали харесвате &#8222;хоум офиса&#8220;</title>
		<link>https://ikj.bg/novini/kak-rabotnoto-myasto-opredelya-dali-haresvate-houm-ofisa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Икономически Живот]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Mar 2021 12:53:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Новини]]></category>
		<category><![CDATA[Позиция 2]]></category>
		<category><![CDATA[карантина]]></category>
		<category><![CDATA[офис]]></category>
		<category><![CDATA[пандемия]]></category>
		<category><![CDATA[работа от вкъщи]]></category>
		<category><![CDATA[хоум офис]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ikj.bg/?p=24788</guid>

					<description><![CDATA[<p>Когато Крис Скот се събужда в новия си дом на остров Бруни, близо до Тасмания, на него му трябват 5 минути, за да отиде пеша до плажа за едночасова сърф тренировка. След това 38-годишният Скот се връща в гаража си, превърнат в домашен офис и започва работния си ден като главен мениджър по проекти в [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://ikj.bg/novini/kak-rabotnoto-myasto-opredelya-dali-haresvate-houm-ofisa/">Как работното място определя дали харесвате &#8222;хоум офиса&#8220;</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://ikj.bg">Икономически живот</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Когато Крис Скот се събужда в новия си дом на остров Бруни, близо до Тасмания, на него му трябват 5 минути, за да отиде пеша до плажа за едночасова сърф тренировка. След това 38-годишният Скот се връща в гаража си, превърнат в домашен офис и започва работния си ден като главен мениджър по проекти в Origin Energy. Между видео разговорите с 20-членния си екип, той се разхожда из огромния си имот, а понякога завършва работния си ден с гмуркане за риба с жена си. Това се различава от живота му в Сидни през изминалите 10 години, където е работил от 9 до 5 в офис. „<em>Много по-фокусиран съм върху работата си тук, много по-продуктивен съм</em>“, казва Скот за преместването си на остров Бруни през миналия октомври, цитиран в публикация на БиБиСи. „<em>Когато съм изморен, чувствам, че наистина мога да си почина и да изключа</em>.“</p>



<p>Рязката промяна от класически работен режим в работа от вкъщи е била много позитивна за хора като Скот. За тези с различна среда на живот обаче предизвикателството е било далеч по-голямо. Скорошно проучване от Стамфорд показва, че само 49% от американците работят от обособен офис вкъщи, а останалите 51% работят или от спалнята си, или в някоя от общите стаи на дома. Големината и локацията на дома, както и с кого го споделяме, играят съществена роля за това, колко качествена работа можем да свършим от вкъщи по време на пандемията. Това обяснява защо възприятията за „хоум офис“ варират широко според възрастта, пола и социално-икономическото положение на човека.</p>



<p>Тифани Филипо от северен Лондон има много различна перспектива за работата от вкъщи спрямо тази на Скот в Тасмания. 32-годишната Филипо, която е стратег за марки и комуникации, е имала затруднения в работата от малкия си двустаен апартамент, който дели със съквартирантка. Видео разговори могат да се провеждат само от хола и една от спалните, защото единствено там интернет връзката е достатъчно силна, затова двете трябва всекидневно да правят рокади между кухненската маса и сгъваеми бюра в малките си стаи, за да се пригодят към динамичния си график. „<em>Много е изморително да се местиш постоянно в такъв малък апартамент и да се опитваш да се съобразяваш с други хора</em>“, казва тя. „<em>Мозъкът ни може да взима ограничен брой решения на ден, и колкото повече го натоварваш, толкова по-малко енергия и капацитет имаш за вършене на работа</em>“. Филипо добавя, че е забелязала нарастващо разделение между по-младите и по-възрастни работещи. „<em>Мисля, че има голяма разлика между мениджърите и шефовете, които имат хубави офиси в домовете си и не разбират какво предизвикателство е за по-младите и по-непривилегированите да намерят пространство за работа у дома</em>“.</p>



<p>В миналото младите поколения са били по-ентусиазирани за работа от дома, но в днешно време имат повече затруднения в сравнение с по-възрастните. Глобално изследване показва, че 89% от хората на възраст от 22 до 25 и 83% от хората на възраст от 26 до 30 казват, че са били подложени на повече стрес и безпокойство в сравнение с предишната година, поради пренасяне на проблеми от работата вкъщи. В сравнение с това, само 62% от хората на възраст от 55 до 74 чувствали същото. Освен това, 50% от младите споделили, че им е по-лесно да се разконцентрират (сравнено с 33% от възрастните), а 37% от тях имали проблем с поддържането на баланс между работата и личния им живот (в сравнение с 25% от възрастните).</p>



<p>„<em>Това е реален проблем за по-младите служители, които нямат спокойствие вкъщи, защото мениджърите им очакват от тях просто да продължат работа. Но как може да работиш, ако нямаш работно място?</em>“ пита Николас Блум, професор по икономика в Стамфорд. През изминалата година той провел проучване, за да разбере доколко американските служители искат да работят от вкъщи след края на пандемията. „<em>Около 25% от хората изобщо не искат да работят от вкъщи след пандемията и те са най-вече млади, необвързани, с малки апартаменти</em>“, обяснява той. „Други 25% искат винаги да работят от вкъщи &#8211; това често са по-възрастните, женени с деца, живеещи в къщи“.</p>



<p>Блум казва, че преди пандемията, работещите от вкъщи са го правели по техен избор и той вярва, че има още много какво да научим за това, в какви домашни условия дистанционната работа е положително преживяване. „<em>Когато питам компаниите кои служители първи ще се върнат в офиса, един от най-големите фактори е това чии домашни условия са най-тежки</em>“, казва той.</p>



<p>„<em>Преди Ковид, компаниите имаха правило, че служител може да работи от вкъщи единствено, ако има обособена стая за тази цел, тъй като се знаеше за отрицателното влияние на работата от вкъщи върху менталното здраве. В днешните обстоятелства това правило не може да се спазва и ние виждаме последствията</em>“.</p>
<p>Материалът <a href="https://ikj.bg/novini/kak-rabotnoto-myasto-opredelya-dali-haresvate-houm-ofisa/">Как работното място определя дали харесвате &#8222;хоум офиса&#8220;</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://ikj.bg">Икономически живот</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Синдикати искат действия за изравняване заплащането между половете в Европа</title>
		<link>https://ikj.bg/novini/sindikati-iskat-deystvia-za-izravnyavane-zaplashtaneto-mezhdu-polovete-v-evropa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Икономически Живот]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Oct 2020 17:13:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Новини]]></category>
		<category><![CDATA[заплащане]]></category>
		<category><![CDATA[офис]]></category>
		<category><![CDATA[синдикати]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ikj.bg/?p=20515</guid>

					<description><![CDATA[<p>Данни на Евростат сочат, че разликата в заплащането между половете в ЕС се е свила с едва 1% през последните осем години. Ако тази тенденция се запази, жените ще чакат още 84 години – до 2104 г., за да постигнат равно заплащане с мъжете. Изследването е на Европейската конфедерация на профсъюзите, цитирано от КНСБ и [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://ikj.bg/novini/sindikati-iskat-deystvia-za-izravnyavane-zaplashtaneto-mezhdu-polovete-v-evropa/">Синдикати искат действия за изравняване заплащането между половете в Европа</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://ikj.bg">Икономически живот</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Данни на Евростат сочат, че разликата в заплащането между половете в ЕС се е свила с едва 1% през последните осем години. Ако тази тенденция се запази, жените ще чакат още 84 години – до 2104 г., за да постигнат равно заплащане с мъжете.</p>



<p>Изследването е на Европейската конфедерация на профсъюзите, цитирано от КНСБ и Euractiv.bg.</p>



<p>Необходими са обвързващи мерки за равенство на заплащането, които да променят ситуацията. Без тях разликата между половете ще продължи да нараства в девет държави-членки, след които е и България, пише още изданието. У нас разликата в заплащането се запазва около 13% през 2010 и 2018 г, подобна е и ситуацията в Ирландия (последно отчетена разлика 14,4%), Хърватия (10,5%), Латвия (14,1%), Литва, (14%), Полша (8,8%), Малта (11,7%), Португалия (16,2%), Словения (8,7%).</p>



<p>Прогнозата за другите държави кога ще изчезне неравенството сочи, че жените в Германия и Чехия ще чакат до 2121 г. за еднакво заплащане. Най-бавно разликата се затваря във Франция (0,1% от 2010 г.) и ако това продължи, на страната ще са й необходими над 1000 години, за да постигне равенство.</p>



<p>В същото време най-бързо неравенството ще изчезне в Румъния, Люксембург и Белгия – съответно през 2022, 2027 и 2028 г.</p>



<p>“<em>Големият бизнес обича да се преструва, че постигаме напредък в намаляването на разликата в заплащането между половете чрез доброволни мерки. Но жените биха чакали над 100 години за равно заплащане в Европа, ако промяната продължи със сегашните си темпове. Жените, които са работили на първа линия по време на кризата Covid-19 в системно подценявани грижи, трябва да получат справедливост</em>”, коментира заместник-генералният секретар на ЕКП Естер Линч, цитиран от Euractiv.</p>
<p>Материалът <a href="https://ikj.bg/novini/sindikati-iskat-deystvia-za-izravnyavane-zaplashtaneto-mezhdu-polovete-v-evropa/">Синдикати искат действия за изравняване заплащането между половете в Европа</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://ikj.bg">Икономически живот</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Само 5% от фирмите купили нови компютри при извънредното положение</title>
		<link>https://ikj.bg/novini/firmi-novi-komputri-izvanredno-polozhenie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Икономически Живот]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Jun 2020 12:24:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Новини]]></category>
		<category><![CDATA[компании]]></category>
		<category><![CDATA[компютър]]></category>
		<category><![CDATA[офис]]></category>
		<category><![CDATA[проучване]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ikj.bg/?p=16173</guid>

					<description><![CDATA[<p>Само 5% от бизнеса са закупили нови компютри и мобилни устройства по време на извънредното положение, а още толкова са обмисляли подобна стъпка. Едва една от четири компании не са имали сериозни технически затруднения при преминаването към дистанционна работа заради пандемията от COVID-19. Това сочат данните от проучване на OPA Solutions, оторизиран сервиз и доставчик [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://ikj.bg/novini/firmi-novi-komputri-izvanredno-polozhenie/">Само 5% от фирмите купили нови компютри при извънредното положение</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://ikj.bg">Икономически живот</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Само 5% от бизнеса са закупили нови компютри и мобилни устройства по време на извънредното положение, а още толкова са обмисляли подобна стъпка.</p>



<p>Едва една от четири компании не са имали сериозни технически затруднения при преминаването към дистанционна работа заради пандемията от COVID-19.</p>



<p>Това сочат данните от проучване на OPA Solutions, оторизиран сервиз и доставчик на Apple за България.</p>



<p>Допитването е направено в периода 15-30 април, включва представители на над 230 компании от цялата страна, голяма част от които се занимават с информационни технологии, консултантски услуги и маркетинг.</p>



<p>Дори тези компании обаче, които и преди пандемията са били технически подготвени за работа от дистанция, са се изправили пред трудности &#8211; често техните клиенти и партньори са имали недостатъчно добра техническа подготовка.</p>



<p>“Искахме да идентифицираме ключовите зони на затруднения в този специфичен период, за да можем да насочим бъдещите ни усилия и да даваме още по-добри решения за клиентите”, обяснява търговският мениджър на OPA Solutions Стоян Попов.</p>



<p>Най-предпочитаното решение за преодоляване на дистанцията са видеоконферентните разговори, ползвани от близо 90% от отговорилите.</p>



<p>2/3 от компаниите разчитат на Zoom като предпочитана платформа, а след нея се нареждат Skype (52%) и Viber (38,5%). Почти 80% са се спрели на Google Drive, когато са избирали облачна услуга за съхранение и споделяне на файлове, а 40% избират Dropbox.</p>



<p>Приблизително равен е делът на компаниите, които си служат с Apple iCloud (30%) и Microsoft OneDrive (27,7%).</p>



<p>Почти половината (44,3%)&nbsp;фирми, представени в допитването на OPA Solutions, залагат на използването на платформи за управление на проекти (Trello, Asana, Jira и др.), а 41,7% използват виртуална частна мрежа (VPN).</p>



<p>Близо 60% от участвалите в проучването казват, че компанията им използва продукти на Apple. Сред тях най-голям е броят на преносимите устройства (iPhone и iPad) &#8211; 86%, следвани от преносимите компютри MacBook със 70,9%. Настолни компютри използват 20,1% от компаниите, чиито представители са попълнили анкетата.</p>



<p>Възможностите за групово управление на устройства са обект на интерес от страна на почти половината (46,7%) от използващите продукти на Apple. Такова решение е платформата Apple Business Manager, уеб базираният портал, който позволява на IT администраторите да внедряват и управляват групи от iPhone/iPad/Apple TV и Mac устройства.</p>



<p>Друга тенденция е и високият интерес (49,5%) към възможностите за създаване и управление на умен офис (smart office).</p>
<p>Материалът <a href="https://ikj.bg/novini/firmi-novi-komputri-izvanredno-polozhenie/">Само 5% от фирмите купили нови компютри при извънредното положение</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://ikj.bg">Икономически живот</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>LG Electronics продава китайския си офис за 562 млн. долара</title>
		<link>https://ikj.bg/novini/lg-electronics-ofis-prodazhba-kitai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Икономически Живот]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Feb 2020 11:25:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Новини]]></category>
		<category><![CDATA[LG Electronics]]></category>
		<category><![CDATA[китай]]></category>
		<category><![CDATA[офис]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ikj.bg/?p=10186</guid>

					<description><![CDATA[<p>Южнокорейската корпорация LG Electronics планира да продаде централата на своето китайско подразделение за 562 милиона долара, съобщава ТАСС. Офисът на компанията се намира в Пекин и заема комплекса на LG Beijing Twin Towers с височина 140,5 м. По информация на компанията, новият й собственик ще бъде Reco Changan Private, дъщерно дружество на Сингапурския суверенен фонд [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://ikj.bg/novini/lg-electronics-ofis-prodazhba-kitai/">LG Electronics продава китайския си офис за 562 млн. долара</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://ikj.bg">Икономически живот</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Южнокорейската корпорация LG Electronics планира да продаде централата на своето китайско подразделение за 562 милиона долара, съобщава ТАСС.</p>



<p>Офисът на
компанията се намира в Пекин и заема комплекса на LG Beijing Twin Towers с
височина 140,5 м. </p>



<p>По информация на компанията, новият й собственик ще бъде Reco Changan Private, дъщерно дружество на Сингапурския суверенен фонд за богатство GIC. Сделката ще бъде завършена не по-късно от април тази година, съобщава LG.</p>



<p>Сред причините за продажбата на сградата от корпорацията посочват необходимостта от финансови ресурси на фона на „несигурността на световната икономика и необходимостта от инвестиции в бъдещия растеж“.</p>



<p>Комплексът
LG Beijing Twin Towers е построен през 2005 г. и струва на LG Electronics 400
милиона долара.</p>
<p>Материалът <a href="https://ikj.bg/novini/lg-electronics-ofis-prodazhba-kitai/">LG Electronics продава китайския си офис за 562 млн. долара</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://ikj.bg">Икономически живот</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Пазарът на наеми в София  най-активен от 10 г. насам</title>
		<link>https://ikj.bg/novini/pazar-naemi-sofiya-aktivnost/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Икономически Живот]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jan 2020 12:50:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Новини]]></category>
		<category><![CDATA[наеми]]></category>
		<category><![CDATA[офис]]></category>
		<category><![CDATA[пазар имоти]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ikj.bg/?p=9677</guid>

					<description><![CDATA[<p>Наемният пазар в столицата отчете едно от най-силните тримесечия за последните 10 години, сочат данни на консултантската компания Cushman &#38; Wakefield Forton. &#160; Отдадени под наем са 67 111 кв. м. Сред ключовите сделки е новият център за споделени услуги на Световната банка. Водещият глобален доставчик на цялостни платежни решения Paysafe подписа договор за близо [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://ikj.bg/novini/pazar-naemi-sofiya-aktivnost/">Пазарът на наеми в София  най-активен от 10 г. насам</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://ikj.bg">Икономически живот</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Наемният пазар в столицата отчете едно от най-силните тримесечия за последните 10 години, сочат данни на консултантската компания Cushman &amp; Wakefield Forton. &nbsp;</p>



<p>Отдадени
под наем са 67 111 кв. м. Сред ключовите сделки е новият център за споделени
услуги на Световната банка. </p>



<p>Водещият
глобален доставчик на цялостни платежни решения Paysafe подписа договор за
близо 11 хил. кв. м в Capital Fort, който включва както подновяване на срока,
така и разширяване на наетите площи. </p>



<p>Ако досега запитванията са основно от големи компании за площи около 1500-5000 кв. м, то вече е налице интерес от повече на брой наематели, но за по-малки офиси. Причина за това е както навлизането на нови фирми с перспектива за разрастване у нас, така и успешното развитие на стартъпи и преминаването им във фаза на растеж. Те търсят първи офис с по-малка площ, който може да задоволи всичките им изисквания и затова избират сгради клас А и Б“, казва Станимира Пашова, мениджър „Офис площи“. </p>



<p>Инвеститорите,
които планират нови офис проекти, трябва да имат предвид не само повишаващата
се конкуренция, но и необходимостта от правилна организация на пространството в
сградата – възможностите за разделяне на етажната плоча на индивидуални офиси
без увеличаване на процента общи части, както и предоставянето на възможност за
индивидуално управление и отчитане на разходваната енергия, допълва инж. Петко
Лозанов, мениджър “Проектен мениджмънт”.</p>



<p>Според експертите добрата новина е, че недостигът на работна ръка в София се преодолява не с напускането на страната, а откриването на нови&nbsp;офиси в областните градове като Пловдив, Варна и Бургас. </p>



<p>Не липсват и примери на компании, които откриха своите първи офиси извън столицата. Сред тях е новият център за споделени услуги на KBC Group във Варна. </p>



<p>Офертите
за първокласните офис площи в столицата остават стабилни – 15 евро/кв. м за
централната градска част и 12-14 евро/кв. м за висок клас офиси по големите
булеварди.</p>
<p>Материалът <a href="https://ikj.bg/novini/pazar-naemi-sofiya-aktivnost/">Пазарът на наеми в София  най-активен от 10 г. насам</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://ikj.bg">Икономически живот</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Откриха кои са негативните ефекти от работата в офис</title>
		<link>https://ikj.bg/novini/negativni-efekti-rabota-ofis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Икономически Живот]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Oct 2019 10:41:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без категория]]></category>
		<category><![CDATA[Новини]]></category>
		<category><![CDATA[негативни ефекти]]></category>
		<category><![CDATA[офис]]></category>
		<category><![CDATA[работа офис]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ikj.bg/?p=5304</guid>

					<description><![CDATA[<p>Поради неблагоприятните условия на офиссредата, служителите се разболяват по-често. Това са установили учени от Научно-изследователския институт по трудова медицина. &#8222;Основната причина за тази ситуация е влошаването на качеството на въздуха в офиса, причинено главно от неправилна вентилация и недостатъчна обмяна на въздух, интензивна работа с компютър и пренаселеност с персонал“, обяснява Академик Н. Ф. Измеров, [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://ikj.bg/novini/negativni-efekti-rabota-ofis/">Откриха кои са негативните ефекти от работата в офис</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://ikj.bg">Икономически живот</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Поради
неблагоприятните условия на офиссредата, служителите се разболяват по-често. Това
са установили учени от Научно-изследователския институт по трудова медицина.</p>



<p>&#8222;Основната
причина за тази ситуация е влошаването на качеството на въздуха в офиса,
причинено главно от неправилна вентилация и недостатъчна обмяна на въздух,
интензивна работа с компютър и пренаселеност с персонал“, обяснява Академик Н.
Ф. Измеров, цитиран от РИА Новости.</p>



<p>Служителите
развиват невроза и тревожност на фона на чести стресове от високи професионални
изисквания, липса на подкрепа в екипа, прилично възнаграждение или страх от
загуба на място.</p>



<p>Психологическите
проблеми могат да доведат до развитие на заболявания на нервната и
сърдечно-съдовата система. Учените също предупреждават, че проблемите на
работното място може да доведат до нарушена репродуктивна функция на организма.</p>



<p>За
да се избегнат проблемите, причинени от &#8222;заседнал&#8220; начин на живот,
офис работникът трябва да отдели време за зареждане, припомни терапевтът
Людмила Лапа.</p>



<p>„На
всеки час трябва да ходите, да скачате, да загрявате за 15 минути. Необходимо е
да се занимавате с физически упражнения, да натоварвате мускулите, за да няма
физическо бездействие. Това ще помогне за поддържането на добър начин на живот
“, казва лекарят.</p>



<p>Също
толкова важно е да се пие често вода или чай, което ще помогне за намаляване на
натоварването върху бъбреците и за възстановяване на кръвоносните съдове.</p>
<p>Материалът <a href="https://ikj.bg/novini/negativni-efekti-rabota-ofis/">Откриха кои са негативните ефекти от работата в офис</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://ikj.bg">Икономически живот</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
